01 / MOVE
あなたに合わせた運動
今の体力や目的に合わせて、無理のない運動から。初めての方も、自分のペースで始められます。
PERSONAL TRAINING × BODY CARE
がんばりすぎない
わたしの体づくり
運動が苦手でも、ダイエットを始めたいあなたへ。
あなたのペースに合わせた運動とコンディショニングで、無理なく始める60分。
基本はマンツーマン。お友達と一緒の参加も可能です。
MENU & PRICE
メニュー・料金
会場費込み・税込
はじめての方に初回体験60分
5,000円
運動体験＋ボディケア15分
通常60分
8,000円
運動40分＋ボディケア20分
通常90分
10,000円
運動45分＋ボディケア45分
4回コース
30,000円
1回の時間・有効期限は確認中
お友達とのペア参加も可能です
お二人の目的や体力に合わせて、内容・進め方はご相談のうえ決めます。料金はお一人ずつ、選択したメニューの表示価格と同額です。詳しくは公式LINEからご相談ください。
RESERVATION
公式LINEで予約
1予約を始める
2必要事項を入力
3予約確定を確認
LINEの「パーソナルトレーニング予約」を押して、案内に沿って必要事項をお送りください。担当者からの返信で日時・料金・会場を確認し、予約確定となります。出張コンディショニングも同じ公式LINEでご相談いただけます。
画面は実際の公式LINEです。入力内容は撮影用のサンプルです。画像をタップすると拡大できます。
OUR STYLE
tadatanniの特徴
02 / CARE
運動後のボディケア
通常コースでは、体を動かす時間とボディケアを組み合わせてご案内します。
03 / FOOD
食事管理もサポート
食事のことも気軽にご相談ください。対応できる内容は、ご相談時にお伝えします。
04 / SUPPORT
マンツーマンでサポート
気になることも、その場で気軽に。担当者が一人ひとりに合わせて進めます。
このセクションの写真はイメージです。食事管理の詳しい内容はご相談時にご案内します。
YOUR TRAINER
トレーナー紹介
tadatanni / 担当者
大浜 基輝
動ける心地よさを
日常に
運動が久しぶりの方も、気負わずに。今の体のことを聞きながら、一緒に進めていきます。
FIRST SESSION
初回体験の流れ
合計60分
1ヒアリング
5分目的やお悩みを伺い、今の状態を確認します。
2動作確認
10分姿勢や動きを確認し、無理のない範囲で行います。
3自重トレーニング
30分ご自身の体重を使ったシンプルな運動を行います。
4ボディケア
15分運動のあと、ボディケアを受けながら体を休めます。
写真の一部はイメージです。
パーソナルの予約・相談LOCATION
開催場所・利用案内
会場費込み
会場は
tadatanniが手配
レンタルサロンで実施します。会場の詳細はご予約の際にご案内します。
写真は会場のイメージです。FAQ
よくある質問
運動初心者でも大丈夫？
はい。体力や運動経験を伺い、無理のない内容から始めます。
何を持っていけばいい？
服装や持ち物は、会場とあわせて予約時にご案内します。
予約方法を教えてください
公式LINEから「パーソナルトレーニング希望」と、ご希望の日時をお知らせください。空き状況と会場を確認してご案内します。
EXISTING SERVICE
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